Aproveitar melhor os alimentos é uma forma simples de economizar. Sobras, frutas maduras e legumes esquecidos podem virar novas receitas no dia a dia.

🥦 Ideias para reaproveitar

Arroz vira bolinho ou arroz de forno
Legumes viram sopas e refogados
Frutas maduras viram vitaminas
Pães amanhecidos viram torradas
Talos e folhas podem ir em caldos

💡 Dicas para evitar desperdícios

Use primeiro os alimentos mais antigos
Organize a geladeira
Congele porções
Compre na quantidade certa

Menos desperdício significa mais economia e mais aproveitamento na cozinha.